62: 3+3 návyky, které šetří čas a energii

🎧 Proč stojí za to začít školní rok se záměrem?
 🎧 Jaké návyky nás mohou zbavit pocitu, že jsme pořád ve skluzu?
 🎧 Co můžeme udělat pro to, abychom měli víc času na to, co je opravdu důležité?
 🎧 Jaká malá změna má velký dopad na naši pohodu?

Podpora a bonusový materiál Balanční kruh na Forendors:
https://www.forendors.cz/triucitelky

Na co v epizodě odkazujeme:

Článek The Yes-Damn Effect: https://www.monday-8am.com/the-yes-damn-effect/

Podcast Teaching Space: https://theteachingspace.com/

Studie o účincích pobytu v lese: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1618866717302017

Kde nás můžete kromě podcastu potkat?
 Na workshopech: https://triucitelky.cz/workshopy/
V měsíčním newsletteru: https://triucitelky.cz/newsletter-2/
Na Facebooku: https://www.facebook.com/tri.ucitelky/
Na Instagramu: https://www.instagram.com/tri.ucitelky/
▶️ YouTube: https://www.youtube.com/@triucitelky

Zdarma si můžete stáhnout více než 50 tipů na (nejen) knihy pro učitele a učitelky:
 https://triucitelky.cz/ke-stazeni/